de la conception
à la maternité

Lifestyle

nouveau-né et maman

Se préparer au post-partum

Quand vous êtes enceinte vous avez une tonne de choses à organiser avant l’arrivée de […]

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L'équipe de rédaction

Le Yoga, mon allié de jeune Maman

Je suis tombée enceinte en juillet 2022, sans imaginer à quel point cette grossesse, cet […]

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Christelle Yoga

Papa, comment mieux connecter avec bébé?

Nous entendons souvent, surtout de la part des papas, qu’il est difficile de créer une […]

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L'équipe de rédaction

Prendre l’avion avec bébé

Prendre l’avion avec un bébé relève d’une épopée digne des meilleures histoires de fiction. C’est […]

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L'équipe de rédaction

Découvrez l’épisode PépiteMama avec les co-fondatrices de Bouncy

PépiteMama, le podcast dédié au post partum en Suisse, a enregistré un épisode spécial avec […]

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L'équipe de rédaction

Recette : Blondie

Les brownies, cookies et autres « ies » font partie de nos douceurs préférées ; […]

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Marion Golubev

Les phrases trop entendues par les mères (et les pères)

Si vous êtes maman, vous les aurez entendues, ou du moins, une grande partie d’entre […]

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Alejandra Maman

Bouncy sur RougeFM

RougeFM a donné la parole à Bouncy ! Vous l’avez peut-être entendu en live, sur […]

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L'équipe de rédaction

Recette : Mousse au chocolat

Épatez votre entourage avec cette recette super simple, délicieuse et 100% vegan et sans gluten. […]

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Marion Golubev

Comment préparer son petit félin à l’arrivée de bébé ?

L’équilibre fragile de l’environnement dans lequel notre chat évolue est souvent bouleversé avec l’arrivée d’un […]

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Ingrid Neuhaus

Voyager… enceinte!

On ne le dira jamais assez, être enceinte n’est pas une maladie. Cependant, la vie […]

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Marion Golubev

La Méthode Ohana

La Méthode Ohana c’est quoi? Ce sont des programmes en ligne qui permettent d’accompagner et […]

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Maïlis Pellet

Alors ce bébé, c’est pour quand ?

Cette petite question qui semble si anodine pour une grande majorité de personnes peut être […]

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Marion Golubev

Une grossesse saine, mais heureuse !

Lorsque nous sommes enceintes, et surtout lors de notre premier trimestre, nous mettre à la […]

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Marion Golubev

Mon guide pour une grossesse en pleine forme

La grossesse est une période durant laquelle de nombreux changements se produisent, qu’on les aime […]

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Marion Golubev

Comment se faire plaisir pendant sa grossesse? 10 conseils après 2 grossesses

Félicitations, vous êtes enceinte! Peut-être que vous attendiez ce moment depuis des mois ou des […]

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Alejandra Maman

La sexualité après l’accouchement, une perspective de couple

Entretien avec Laurence Dispaux, psychologue-psychothérapeute, thérapeute de couple et sexologue. Laurence Dispaux est psychologue-Psychothérapeute, Sexologue […]

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L'équipe de rédaction

Comment contrôle-t-on une diastase ?

Pour vérifier une diastase, nous avons besoin de savoir non seulement combien de doigts séparent […]

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Maude Baechler

C’est quoi la Tupler Technique

C’est un programme de réhabilitation de la diastase, qui a été créé par Julie Tupler […]

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Maude Baechler