Post Partum

La relation de couple en Post-Partum
La période post-partum est une période délicate. Nous avons rencontré Norah Lounas, Sexologue, qui nous parle de relations de couple dans une série de vidéos que nous nous réjouissons de vous faire découvrir. Le post-partum  est une période de vie délicate pour la nouvelle Maman qui doit se retrouver, apprendre ce nouveau rôle de Maman, […]
Prévenir la diastase
Si vous pensez souffrir d’une diastase (petite ou plus importante), il y a plusieurs choses auxquelles vous allez devoir être attentif(ve). Tout d’abord, le sport, tel que le tennis, le golf ou la natation, peut en effet provoquer ou aggraver une diastase. Mais également certains exercices comme les fameux «crunchs» ou le «jackknife», ou certains […]
Le post-partum: erreurs à éviter
La rédaction de Bouncy Mag s’est réunie pour discuter des erreurs à ne pas faire en post-partum. Il est certes que la vie après l’arrivée d’un bébé doit continuer, mais elle le fait sur un nouveau chemin. La nouvelle famille doit prendre ses repères, et la jeune mère doit récupérer physiquement. Les 40 jours après […]
Papa, comment mieux connecter avec bébé?
Nous entendons souvent, surtout de la part des papas, qu’il est difficile de créer une réelle connexion avec leur nouveau-né. Les raisons sont variées. Les interactions avec un nouveau-né sont très limitées. Si les parents ont décidé d’allaiter leur bébé, les possibilités pour papa d’y participer sont réduites. L’usage du tire-lait au début n’est pas […]
Accoucher en maison de naissance
Accolée aux HUG, inscrite sur la liste hospitalière, la Maison de naissance de la Roseraie a accueilli 101 bébés en 2021 et 712 depuis sa création en 2012. Les maisons de naissance assurent un suivi pendant la grossesse, proposent un accouchement plus “autonome” et accompagnent la maman et le bébé durant le post-partum. Pour accoucher […]
Les bienfaits du portage physiologique
Quelques notions de biologie nous aident à mieux comprendre l’importance du portage physiologique pour le nouveau-né. En effet, bien que notre société Helvétique soit considérée comme très développée, l’Homme n’en reste pas moins un mammifère. Notre lien de parenté avec les grands singes est peu perçu chez nous et pourtant les nouveau-nés sont naturellement programmés […]
Lâcher-prise avant, pendant et après la grossesse
  Le lâcher-prise, bah en voilà un nouveau mot valise, qui intègre tout et rien en même temps ! Au boulot, on vous parle de lâcher-prise, au yoga, en famille, à l’école, aux cours d’accouchement, … Mais c’est quoi en fait le lâcher-prise ?! Le lâcher-prise c’est avoir la capacité de se foutre la paix ! Cette capacité […]
Les tranchées
Lorsqu’on attend un enfant, une multitude de questions se bousculent et beaucoup de changements s’opèrent.  9 mois de bouleversement physique, émotionnel, personnel et j’en passe. Alors on (se) prépare tout ce qui nous semble nécessaire, on veut le mieux pour cet enfant à venir c’est évident. Mais est ce qu’on veut consciemment le mieux pour […]
Menstrual cup full of red glitter in woman hand on pink background. Periods, eco alternative, reusable replacement
Stigmatisée par la société et considérée comme impure et même pathologique selon les croyances dans l’histoire de la médecine, la fonction des règles a été découverte sur le tard . C’est seulement fin des années 1900 que l’on commence à comprendre l’ovulation et qu’on lui attribue un rôle dans l’apparition des règles. À l’heure actuelle, […]
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La période post-partum est une période délicate. Nous avons rencontré Norah Lounas, Sexologue, qui nous parle de relations de couple dans une série de vidéos que nous nous réjouissons de vous faire découvrir. Le post-partum  est une période de vie délicate pour la nouvelle Maman qui doit se retrouver, apprendre ce nouveau rôle de Maman, […]
Si vous pensez souffrir d’une diastase (petite ou plus importante), il y a plusieurs choses auxquelles vous allez devoir être attentif(ve). Tout d’abord, le sport, tel que le tennis, le golf ou la natation, peut en effet provoquer ou aggraver une diastase. Mais également certains exercices comme les fameux «crunchs» ou le «jackknife», ou certains […]
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Nous entendons souvent, surtout de la part des papas, qu’il est difficile de créer une réelle connexion avec leur nouveau-né. Les raisons sont variées. Les interactions avec un nouveau-né sont très limitées. Si les parents ont décidé d’allaiter leur bébé, les possibilités pour papa d’y participer sont réduites. L’usage du tire-lait au début n’est pas […]
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