10 conseils pour les nouveaux parents
L’arrivée d’un petit bébé dans la famille est un des moments les plus merveilleux et attendu de notre vie, mais en même temps, un des chamboulements les plus importants. Ce petit être qui vient d’atterrir est totalement dépendant de ses parents, et la jeune Maman doit s’habituer à ce nouveau corps, ce bouleversement hormonal ainsi […]
Recette : Blondie
Les brownies, cookies et autres « ies » font partie de nos douceurs préférées ; surtout s’il y a beaucoup de chocolat ! Voici une autre recette simple, saine et délicieuse que vous pouvez faire manger à toute la famille ; le Blondie. Rempli de protéine, sans gluten et vegan, il saura satisfaire tout […]
Recette : Mousse au chocolat
Épatez votre entourage avec cette recette super simple, délicieuse et 100% vegan et sans gluten. Vous pouvez même y glisser quelques framboises, afin de rajouter un peu de vitamine et de légèreté dans ce dessert qui saura plaire à tout le monde. Ingrédients Aquafaba d’une cannette de pois-chiche de 250gr (l’eau de la cannette […]
Voyager… enceinte!
On ne le dira jamais assez, être enceinte n’est pas une maladie. Cependant, la vie et le quotidien d’une femme enceinte et de son entourage proche, est grandement bouleversé par la grossesse. Chaque étape connait ses hauts et ses bas. La vie des futurs parents est rythmée par les nausées du premier trimestre, les divers […]
Alors ce bébé, c’est pour quand ?
Cette petite question qui semble si anodine pour une grande majorité de personnes peut être une question douloureuse et extrêmement sensible. De nos jours, il semble que toutes les questions sont permises, et ce probablement à cause de la sur-publication et surexposition de nos vies privées sur les réseaux sociaux. De ce fait, les gens […]
Une grossesse saine, mais heureuse !
Lorsque nous sommes enceintes, et surtout lors de notre premier trimestre, nous mettre à la cuisine peut paraitre une tâche insurmontable. Nausées, reflux gastrique, odeurs dérangeantes, tout peut s’y trouver. Pour ma part, il m’était même impossible d’ouvrir la porte du frigo, alors me mettre aux fourneaux… Impossible ! Cependant, dès l’arrivée du deuxième trimestre, j’ai […]
Mon guide pour une grossesse en pleine forme
La grossesse est une période durant laquelle de nombreux changements se produisent, qu’on les aime ou non. Comme je le découvre avec ma première expérience, certains jours on se sent bien en pleine forme, comme si rien n’avait changé. Puis, d’autres jours sont bien plus difficiles et malgré tout, nous devons continuer à vivre notre […]
