L’hypnose est un magnifique outil pour accompagner le désir d’enfant… au retour à la maison

L’hypnose est un magnifique outil pour accompagner le désir d’enfant… au retour à la maison

Un accompagnement par l'hypnose.

En effet, avec certaines approches, nous pouvons travailler à rendre votre corps plus « fertile ». Nous utilisons par exemple des visualisations positives. Nous pouvons également préparer le cocon qui va accueillir votre enfant et le rendre le plus agréable et le plus sécurisé possible.

De plus, une fois enceinte, l’hypnose vous permet de vivre votre grossesse sereinement, de renforcer le lien avec votre bébé et de vous préparer au mieux la naissance en faisant le plein de ressources.

Cet outil favorise également un retour à la maison confiant et un allaitement serein.

L’hypnose, quand bébé se fait attendre…

Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants… C’est souvent à cela que nous nous attendons… mais « Tomber enceinte » n’est pas toujours aussi facile…

Aujourd’hui, un couple sur cinq rencontrent des difficultés pour avoir un bébé.

J’ai moi-même vécu un parcours difficile pour devenir maman : 3 accouchements, 7 grossesses, 1 décès, 3 fausse-couches et une interruption médicale et 2 enfants aujourd’hui adultes. C’est ce qui m’a amené à accompagner les futurs parents dans leur projet de maternité.

L’hypnose ne fait malheureusement pas de miracle… et je ne vais pas vous faire de fausses promesses, mais selon la cause de votre difficulté à concevoir, celle-ci peut être d’une très grande efficacité. 

 

Les deux causes possibles de l’infertilité sont :

Les causes organiques

Autrement dit les causes mécaniques : les trompes bouchées, une malformation congénitale, SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), une infection. L’hypnose ne peut pas agir directement sur la cause, bien que … mais elle apporte un grand soutien.

Afin d’exclure une cause organique, il est conseillé de consulter un gynécologue spécialiste de la conception. Ceci est recommandé après un an d’essais naturels. Si rien n’est décelé, il est fort probable que votre difficulté soit d’ordre psychique, on parle alors d’infertilité inexpliquée.

Les causes psychiques

Le stress, les peurs, les blocages inconscients. Dans ce cas, l’hypnose peut être d’une efficacité redoutable !

Il se produit souvent un « cercle vicieux »: l’absence de grossesse devient une source de stress et ce stress est si important qu’il rend la conception impossible. En effet, plus la grossesse se fait désirer, plus le stress engendré par la peur de ne jamais pouvoir concevoir augmente… Il est donc important de sortir de cette obsession pour que la grossesse devienne possible. 

En cas de stress, votre corps secrète certaines hormones, notamment le cortisol, qui le prépare à assurer sa survie, à se battre, à fuir… Pensez-vous que ce soit dans ces conditions-là que votre corps et le plus à même d’accueillir un petit être ?

De plus, quand vous être soumise à un stress, votre corps, vos tissus sont raides et tendus… Imaginez à quel point il peut être difficile pour un petit embryon de se nicher dans votre utérus… dur et tendu lui aussi…

L’hypnose est un magnifique outil pour gagner en confiance et sortir des pensées néfastes.

Quelles peuvent être les raisons des blocages ?

  • peur de l’accouchement, de l’hôpital des piqures…
  • relation difficile avec ses propres parents, sa famille
  • peur de répéter les erreurs de ses propres parents : peur de reproduire la mauvaise relation subie avec ses parents.
  • histoire familiale, croyances…
  • loyauté envers un proche qui ne peut pas avoir d’enfant
  • fausses couches ou difficultés lors d’une grossesse précédente
  • peur de prendre du poids, de voir son corps changer, pour soi ou son conjoint
  • peur de ne pas être à la hauteur pour élever un enfant
  • un souvenir d’un événement passé douloureux
  • décès d’un proche
  • culpabilité ressentie après une interruption volontaire de grossesse (IVG).
  • perte d’un enfant
  • avoir eu une enfance malheureuse ou avoir été victime de maltraitance, avoir subi des violences sexuelles
  • avoir entendu un récit tragique à propos de l’accouchement dans son entourage proche
  • avancement en âge et le stress lié à ces grossesses dites « gériatriques »
  • le choix du conjoint, ou la peur d’avoir fait le mauvais choix

Dans tous les cas, l’hypnose vous aide à :

  • vous libérer du stress de ne pas pouvoir concevoir
  • voir les choses de façon plus positive afin de mettre toutes les chances de votre côté
  • avoir confiance en vous et en la vie
  • reprogrammer votre corps pour le préparer à recevoir ce beau cadeau de la vie
  • libérer des émotions, des blessures, des croyances limitantes
  • faire des deuils
  • faire le plein de ressources

Si malgré tout, bébé tarde à venir, il se peut que vous ayez besoin d’un soutien médical.

  

L’hypnose lors d’un parcours de procréation médicalement assistée PMA

Aujourd’hui, le désir d’enfant vient plus tardivement qu’il y a quelques années. L’âge moyen des femmes enceintes, en Suisse, est aujourd’hui proche de 32 ans. Être enceinte à 35 ans ou plus n’a, aujourd’hui, rien d’exceptionnel. Pourtant, les femmes qui tombent enceintes après l’âge de 35 ans sont considérées comme des « mères gériatriques », avec des « grossesses gériatriques ». Un terme culpabilisant que de nombreuses femmes dénoncent. C’est donc rapidement que la médecine propose son aide à la procréation.

  

La PMA, un parcours qui se vit en couple

Les émotions du couple qui font face aux difficultés de la PMA et à leur impact psychologique sont à prendre très au sérieux et soumises à grandes épreuves.  

La nouvelle est tombée, commence alors un ménage à trois : l’homme, la femme et la médecine. 

Le calendrier prend place sur la table de chevet… Les rencontres sous la couette sont planifiées et soumises à une attente de « résultat ».

L’espoir… L’attente… La déception… Le yo-yo émotionnel fluctue au rythme des cycles de Madame. 

L’infertilité n’est pas la stérilité ! Gardez en tête que tout au long du parcours, votre bébé peut être conçu sous la couette 🙂

  

Comment l’hypnose vous accompagne sur ce parcours

En préparant votre utérus à recevoir le petit embryon, vous augmentez vos chances de réussite.  De récentes recherches ont montré que l’hypnose, utilisée en conjonction avec la FIV, à un impact direct pendant le transfert d’embryon et peut doubler le taux de réussite. Durant cette étape, l’embryon est placé dans l’utérus. Cependant, si l’utérus est contracté, cela peut agir sur les chances de transplantation.

En effet, dans une étude réalisée en 2005, des chercheurs ont voulu évaluer les effets de l’hypnose sur le taux d’implantation embryonnaire et le taux de grossesse de participantes ayant effectué une fécondation in-vitro.

Pour cela, les participantes ont été divisées en deux groupes : un groupe contrôle sans séances d’hypnose, et un second groupe sous hypnose durant la réimplantation. Les résultats ont révélé un taux implantatoire plus haut pour les participantes du groupe hypnose (28%) que pour les participantes du groupe contrôle (14,4%). En ce qui concerne le taux de grossesse, il était significativement plus haut pour le groupe hypnose (53,1%) que pour le groupe contrôle (30,2%).

L’hypnose en PMA vous permet de : 

  • garder confiance et être serein
  • dépasser les sentiments tels que la culpabilité, la déception, la colère, l’injustice, la peur, l’impuissance…
  • être acteur de votre fécondation : prendre part, ne pas « subir », 
  • explorer les éventuelles causes inconscientes d’une infertilité non expliquée,
  • envisager sereinement la médicalisation de votre projet familial,
  • gérer les variations émotionnelles liées aux traitements hormonaux,
  • se préparer aux différentes étapes du parcours de PMA avec des visualisations positives
  • vivre au mieux les procédures et examens médicaux
  • garder votre niveau de stress à la baisse, notamment lors des inséminations et des FIV
  • préparer votre corps à réagir positivement à l’accompagnement médical
  • prendre soin des liens du couple, c’est la fondation de ce projet de famille !
  • se réconcilier avec votre corps, lui faire confiance,
  • faire confiance dans le pouvoir de la nature, elle a le même projet que vous ; la vie

Chaque parcours, chaque histoire, chaque couple est différent. Aussi il n’existe pas de protocole pour garantir un bon accompagnement, celui-ci est individualisé et centré sur vos objectifs personnels. 

Cet accompagnement est très spécifique et demande des connaissances particulières du praticien, notamment sur le fonctionnement du corps, des hormones et des protocoles de PMA.

En général, un accompagnement sur plusieurs séances est proposé. Celles-ci peuvent avoir lieu en couple ou non, en cabinet et/ou à distance.

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