Dans le passé, les hommes n’étaient pas autorisés à entrer dans la salle d’accouchement où naîtrait leur enfant. Cela a changé avec le temps et, heureusement, de nombreux pères partagent aujourd’hui avec leur partenaire ce moment inoubliable.

Mais quel est réellement le rôle du conjoint lors de l’accouchement et après la naissance du bébé ?

Tout commence avec les cours prénataux et même avant…

Son rôle est essentiel tout au long de la grossesse. Pour la mère, ressentir son soutien émotionnel dès le premier jour est crucial. Il est important qu’il l’accompagne à ses consultations médicales autant que possible, notamment lors des échographies où ils peuvent voir une image du fœtus, entendre son cœur battre et suivre l’évolution de sa croissance dans l’utérus. C’est aussi un moment durant lequel poser les questions et éclairer les doutes. Le coparent est une partie intégrante de al grossesse, et sa participation active aux échanges avec le gynécologue ou la sage-femme, est non seulement bienvenue, mais activement recommandée.

Les cours de préparation à la naissance sont une bonne opportunité pour les futurs parents afin de travailler en équipe pour apprendre ce qui les attend le jour de la naissance, comment se préparer et comment prendre soin du nouveau-né. Le coparent  peut aussi apprendre des techniques pour soulager les maux de dos de la future maman et l’aider à mieux se sentir sur la fin de la grossesse.

Le rôle du père dans l’accouchement implique aussi une participation active à ces cours : écouter attentivement, apprendre des expériences d’autres parents et se préparer à appliquer ces connaissances lors du grand jour.

C’est le moment d’aller à l’hôpital

Les heures précédant l’accouchement

Pour la plus part, les accouchements physiologiques vont très bien se passer, sans contretemps, en salle d’accouchement. Nous recommandons aux couples de discuter tranquillement de leurs attentes concernant l’accouchement. La future mère a tout intérêt à partager ses désirs avec le coparent afin qu’il puisse les honorer au maximum, et s’assurer que le corps médical fait tout autant.

Cependant, pour les couples qui ont prévu une césarienne, la procédure se fera au bloc opératoire. Ces espaces peuvent rendre les futurs parents nerveux, le conjoint peut aussi être un peu dépassé. Doit-il agir comme un assistant médical ? Essayer de réconforter la future maman ? Ces questions devraient être traitées principalement avec la sage-femme qui accompagnera le couple durant les cours de préparation à la naissance. Il est conseillé de parler en amont des attentes et des besoins de la mère lors de l’accouchement (qu’il soit physiologique ou par césarienne) et d’avoir un échange sincère.

Les jours avant l’arrivée du bébé, les deux peuvent revoir les affaires la naissance. Le coparent devrait s’assurer  que tout est prêt pour l’hôpital depuis la valise de maternité, aux documents qui seront demandés pour annoncer la naissance auprès des autorités (en Suisse, ce sont les sage-femmes de la clinique ou de l’hôpital qui feront l’annonce auprès des autorités), ou le siège auto pour quitter la maternité.

Le coparent aura aussi un rôle très important dans les communications avec la famille et dans la gestion des éventuels imprévus.

Certaines femmes préfèrent être accompagnées par leur mère ou leur sœur plutôt que par leur conjoint. Il est important d’en discuter à l’avance pour éviter toute frustration.

Le début du travail

Lors des premières heures du travail, son rôle principal est d’apporter du réconfort. Le conjoint peut avoir des petites attentions envers la future mère qui peuvent l’aider dans ses moments inconnus :

• Rester à ses côtés, lui parler et la distraire
• Lui proposer d’écouter de la musique ou de marcher si c’est possible
• Lui masser doucement les épaules ou les pieds pour l’aider à se détendre
• Communiquer avec le personnel médical si besoin est

Le moment de vérité : les contractions intenses

Lorsque les contractions deviennent plus fortes et fréquentes, le conjoint doit mettre en pratique ce qu’il a appris lors des cours prénataux ou de ses lectures, comme :

• Encourager la mère et la rassurer
• L’aider à se concentrer sur sa respiration
• Suivre les instructions des sages-femmes et infirmières

Il est essentiel de comprendre que ce moment est extrêmement stressant pour la mère. Elle doit jongler avec des émotions, des douleurs, des doutes, etc. et qu’elle peut mal réagir à ses tentatives de soutien, il ne doit pas le prendre personnellement, mais simplement rester présent et lui demander ce dont elle a besoin.

Bébé pointe son nez !

C’est l’instant le plus attendu. Même si l’émotion et le stress sont à leur comble, le coparent doit essayer de rester calme et soutenir la mère lors des poussées.

• Il peut lui tenir la main, soutenir sa tête ou simplement être à ses côtés
• L’encourager en lui disant que la tête du bébé est visible et que l’effort touche à sa fin
• Dans certains hôpitaux, le coparent aura la possibilité de couper le cordon

Le premier contact peau à peau entre le coparent et le bébé est également essentiel. Si le bébé doit être emmené pour des soins, le coparent doit accompagner l’infirmière dans la mesure du possible.

L’engagement pendant le post-partum

Après la naissance, le coparent ne doit pas être un simple spectateur. Son implication et son attention sont essentielles :

• Il devra participer aux soins du bébé : changer les couches, bercer l’enfant, le calmer lorsqu’il pleure
• Soutenir la mère dans sa récupération et lui permettre de se reposer
• Être attentif aux signes de dépression post-partum et encourager la consultation d’un professionnel si nécessaire

L’implication active du coparent dès les premiers jours favorise le développement d’un lien fort avec son enfant et renforce l’unité familiale.