Je suis tombée enceinte en juillet 2022, sans imaginer à quel point cette grossesse, cet accouchement et la période postnatale allaient bouleverser mon corps et ma vie entière. En tant que professeure de yoga, j’enseigne diverses pratiques inspirées de mes formations et de ma créativité....

Nous entendons souvent, surtout de la part des papas, qu’il est difficile de créer une réelle connexion avec leur nouveau-né. Les raisons sont variées. Les interactions avec un nouveau-né sont très limitées. Si les parents ont décidé d’allaiter leur bébé, les possibilités pour pap...

Prendre l’avion avec un bébé relève d’une épopée digne des meilleures histoires de fiction. C’est un moment qui peut stresser les parents, ainsi que les enfants. Avec un peu de préparation en amont, et une bonne ouverture d’esprit tout peut bien se passer. Tout d’abord, si votre b...